В норме глаза человека постоянно покрыты защитной слезной пленкой. Она увлажняет, питает и защищает глаз. При синдроме сухого глаза слез вырабатывается недостаточно. Это вызывает жжение, резь в глазах, ощущение инородного тела. Глаза быстро устают при зрительных нагрузках. По данным исследований, от 9 до 18% людей в мире страдают от синдрома сухого глаза. Женщины подвержены этому чаще мужчин. С возрастом вероятность столкнуться с синдромом сухого глаза повышается.
Большинство людей с такими симптомами не обращаются к врачам. Но сухость и раздражение в глазах – повод срочно пройти обследование у офтальмолога.
Для постановки точного диагноза используют следующие методы:
- осмотр глаз при большом увеличении;
- проба с краской флюоресцеином;
- анализы слезы по Ширмеру и Норну;
- исследование кристаллов в слезе;
- анализ мазков с конъюнктивы.
Основные причины синдрома сухого глаза
Многие считают, что виноваты компьютеры. Однако врачи утверждают – это далеко не единственная причина синдрома сухого глаза. Длительная работа за компьютером может усугубить симптомы, если человек уже столкнулся с этой проблемой. Но сама по себе работа за компьютером редко является основной причиной. Чаще болезнь развивается из-за нарушений работы слезных желез, гормональных сбоев, хронических воспалений. Поэтому важно комплексно обследоваться и выявить истинную причину заболевания, а не винить во всем экраны. Только так можно подобрать эффективное лечение. И на самом деле причин гораздо больше:
- гормональные нарушения;
- климакс;
- болезни почек;
- инфекции;
- беременность;
- хронический конъюнктивит;
- плохая работа слезных желез;
- последствия глазных операций;
- сухой воздух в помещении;
- контактные линзы и др.
Как вылечить синдром сухого глаза
Большинство не придают этой проблеме значения. На самом деле синдром сухого глаза нужно лечить. Иначе легкий дискомфорт может перерасти в опасные заболевания роговицы и конъюнктивы, ведь слёзы выполняют важные защитные функции.
Для лечения синдрома сухого глаза применяют:
- капли искусственной слезы;
- противовоспалительные и иммуностимулирующие капли;
- хирургические методы (перекрытие слезных протоков, пересадка роговицы и др.)
Как облегчить состояние глаз
Рекомендуем выполнять несколько простых действий. Они точно облегчат состояние глаз:
- Чаще моргать. Особенно, когда работаете за монитором, смотрите телевизор или читаете книги.
- Не тереть глаза – это усиливает раздражение.
- Каждые 40-45 минут делать перерыв в работе и гимнастику для глаз и шеи.