Синдром сухого глаза — распространенный и неприятный недуг

В норме глаза человека постоянно покрыты защитной слезной пленкой. Она увлажняет, питает и защищает глаз. При синдроме сухого глаза слез вырабатывается недостаточно. Это вызывает жжение, резь в глазах, ощущение инородного тела. Глаза быстро устают при зрительных нагрузках. По данным исследований, от 9 до 18% людей в мире страдают от синдрома сухого глаза. Женщины подвержены этому чаще мужчин. С возрастом вероятность столкнуться с синдромом сухого глаза повышается.

Большинство людей с такими симптомами не обращаются к врачам. Но сухость и раздражение в глазах – повод срочно пройти обследование у офтальмолога. 

Для постановки точного диагноза используют следующие методы:

• осмотр глаз при большом увеличении;
• проба с краской флюоресцеином;
• анализы слезы по Ширмеру и Норну;
• исследование кристаллов в слезе;
• анализ мазков с конъюнктивы.

Основные причины синдрома сухого глаза

Многие считают, что виноваты компьютеры. Однако врачи утверждают – это далеко не единственная причина синдрома сухого глаза. Длительная работа за компьютером может усугубить симптомы, если человек уже столкнулся с этой проблемой. Но сама по себе работа за компьютером редко является основной причиной. Чаще болезнь развивается из-за нарушений работы слезных желез, гормональных сбоев, хронических воспалений. Поэтому важно комплексно обследоваться и выявить истинную причину заболевания, а не винить во всем экраны. Только так можно подобрать эффективное лечение. И на самом деле причин гораздо больше:

• гормональные нарушения;
• климакс;
• болезни почек;
• инфекции;
• беременность;
• хронический конъюнктивит;
• плохая работа слезных желез;
• последствия глазных операций;
• сухой воздух в помещении;
• контактные линзы и др.

Как вылечить синдром сухого глаза

Большинство не придают этой проблеме значения. На самом деле синдром сухого глаза нужно лечить. Иначе легкий дискомфорт может перерасти в опасные заболевания роговицы и конъюнктивы, ведь слёзы выполняют важные защитные функции.

Для лечения синдрома сухого глаза применяют:

• капли искусственной слезы;
• противовоспалительные и иммуностимулирующие капли;
• хирургические методы (перекрытие слезных протоков, пересадка роговицы и др.)

Как облегчить состояние глаз

Рекомендуем выполнять несколько простых действий. Они точно облегчат состояние глаз:

• Чаще моргать. Особенно, когда работаете за монитором, смотрите телевизор или читаете книги.
• Не тереть глаза – это усиливает раздражение.
• Каждые 40-45 минут делать перерыв в работе и гимнастику для глаз и шеи.